CPC Loop Den Haag – AA Drink 10km loop Al jaren roep ik dat ik een keer een halve marathon wil hardlopen, maar continu schoof ik dat voor mij uit. Klinkt dit jouw ook bekend in de oren? Lees dan mijn blog van deze week en je krijgt de handvatten […]

CPC Loop Den haag – Doelen bereiken


Muntthee We kennen het allemaal wel en de meeste vrouwen bestellen het ook graag op het terras, jawel de verse muntthee. Maar wat zijn de gezondheidseffecten en waar kun je het nog meer voor gebruiken? Want om het alleen voor de muntthee te gebruiken, zou heel erg zonde zijn van […]

Muntthee en de werking op de gezondheid van munt



Olijfolie Deze week een artikel over ”olijfolie” Het is een plantaardige olie die door persing uit olijven, de vruchten van de olijfboom, wordt gewonnen. Maar welke soorten zijn er nu eigenlijk, wat is het verschil en welke kun je gebruiken voor bijvoorbeeld salades? Dat wordt allemaal duidelijk in dit artikel! We beginnen met de […]

Alles over olijfolie!!


Eierkoeken La PLace Huisgemaakte, dagverse en 100% natuurlijke eierkoeken gemaakt van rondeeleieren.   Loop je rond in de V&D en het was tijd voor een tussendoortje. Niets makkelijker dan even naar de La PLace waar allerlei gerechten, broodjes, gebak en drankjes voor je gepresenteerd staan. Het staat ook zo gepresenteerd […]

Geloof jij alles wat er op de verpakking staat?


Zoals beloofd plaats ik vandaag een artikel met een heerlijk recept. ”Hete bliksem in een nieuwe jasje” Een zoet, winters, maar gezonde Hollandse stamppot die heel goed past in een gezond voedingspatroon, maar die er ook nog eens leuke uitziet! Maar is een stamppot nou wel zo gezond? Jazeker, maar […]

Stamppot: Hete bliksem in een nieuw jasje



1
Is brood echt de ”boosdoener”? Ik krijg in de praktijk dagelijks mensen over de vloer die allereerst beginnen met de zin: ”Ik ben al gestopt met het eten van brood” Waarop ik antwoord: ”’wat is daar de reden van” En ook daar krijg ik altijd dezelfde antwoord op terug, namelijk: […]

Wat weet jij over brood?